mgr Maciej Sociński

• Fizjoterapeuta
• Trener Motoryczny

mgr Maciej Sociński

Maciej jest absolwentem Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz specjalistą łączącym wiedzę z zakresu fizjoterapii i treningu motorycznego. Ze sportem związany jest od lat – przez długi czas trenował piłkę nożną, a obecnie pasjonuje się kolarstwem i innymi dyscyplinami. Własne doświadczenie treningowe pozwala mu doskonale rozumieć biomechanikę ciała w ruchu oraz obciążenia, z jakimi na co dzień zmagają się sportowcy i osoby aktywne.

Swoją wiedzę rozwijał m.in. w ramach prestiżowego programu FIFA Diploma in Football Medicine, specjalistycznych kursów z zakresu rehabilitacji ortopedycznej oraz licznych konferencji branżowych. Doświadczenie praktyczne zdobywał w wiodących ośrodkach rehabilitacyjnych, klubach sportowych na różnych poziomach rozgrywkowych, a także podczas opieki nad zawodnikami reprezentacji Polski (kadr narodowych). W pracy z pacjentem Maciej nie uznaje schematów. Każda konsultacja opiera się na rzetelnej diagnostyce funkcjonalnej. Zamiast maskować objawy, szuka pierwotnej przyczyny przeciążenia lub bólu.

Największym atutem Macieja jest płynne łączenie dwóch obszarów: terapii manualnej oraz treningu motorycznego. Często po zabiegach chirurgicznych (np. artroskopii kolana czy rekonstrukcji więzadeł) pacjenci słyszą, że tkanki się wygoiły, ale wciąż obawiają się powrotu do pełnej aktywności.
Maciej przeprowadza pacjentów przez kluczowy etap Return to Play (bezpieczny powrót do aktywności fizycznej):

• Faza gabinetowa: Użycie technik manualnych i pracy na tkankach miękkich w celu odzyskania pełnych zakresów ruchu (np. kluczowego wyprostu w stawie kolanowym).
• Faza treningowa: Wdrożenie mądrego treningu oporowego, który działa jak „polisa ubezpieczeniowa” dla Twoich stawów i kości. Silne mięśnie przejmują obciążenia z zewnątrz, chroniąc narząd ruchu przed kolejnymi urazami.

Maciej stawia na budowanie świadomości ruchowej u pacjenta. Tłumaczy, jak przebiega regeneracja, dlaczego odpowiedni dobór obciążeń chroni przed stagnacją oraz jak uniknąć nawrotu kontuzji. Dobiera plan działania indywidualnie do Twojego celu – niezależnie od tego, czy dążysz do powrotu na boisko, czy do bezbólowego funkcjonowania w pracy biurowej.

Umów się do fizjoterapeuty Macieja na: